2000年のベルリンマラソン

日付は明日ですが2000年9月10日は、ベルリンマラソンを走り、目標にしていた2時間40分（5秒）でフィニッシュすることができた日。達成感を持って翌日からイタリアに行き、それまで我慢していたものを思いっきり食べました

みえ松阪マラソンにエントリーして初めてマラソンにチャレンジする方は、9〜10月はゆっくりなるべく多く距離を踏んで下さいね！42.195キロを走破できる脚を作ることと、毛細血管を使って血液を身体の隅々まで巡らせられる身体作りを（長く走った後は、なるべく早くタンパク質と炭水化物の補給を。回復が速いです）

また、2017年9月9日は、子ども食堂を初めて開催した記念日でもあります。「みんな食堂」という名前で個人の家を借りてやりました

最初はスタッフが2000円ずつ出して資金を作りましたが、今では多くの方から食材やお米のご寄付があり、たいへん助かっています。

今月は、ボランティアにも来てもらっている瀬古百加さんのお声がけで「ミセス日本エージェンシー」様からたくさんの寄付金をいただきました。

また、森永製菓さんからは、ダンボール箱でマミーゼリーが届きました。

お米や野菜の寄付もいつもたくさんありがとうございます

次回の松阪こども食堂は9月16日（土）福祉会館です。必要なご家族は遠慮なく来てくださいね！

インターバンドで現地活動をした7人（実際には留学などでその日に報告不可能な学生の分は他のメンバーが代わって行います）が担当を決めてパワーポイントを使って発表をします。

私の担当は、投票日当日の報告です。…

岐阜市役所は、2年前に300億円を投じて作られた市民のための素晴らしい施設です。バリアフリーのトイレは最先端、バスの到着を知らせる電光掲示板、食堂のタッチパネル注文など、先進技術の活用も進んでいますが、私が感心した点は、人に優しい工夫がされていることです。

待合いには心地よいソファ、視覚障害の方には音声によるガイダンス、市民が集えるいくつかのゆったりスペース、また議会傍聴席には「親子室」までありました。…