ボディフィットネスのポージング講習会にご参加いかが?

松阪高校の後輩でオールジャパンボディフィットネス準優勝の中井美早さんのポージング講習会が、もうすぐ津であります(4月16日、安井友梨さんも来ます😍詳細は下のQR code )。どんなレベルの人にも役立つレッスンが受けられるようなので、既に取り組んでいる女性も参加してみてはいかが?💓
本年度は、全くの女性初心者を対象にしたビギナーズフィットネスの大会も予定されていますよ♪
私は友だちの○○さんに挑戦してほしいな〜〜(^。^)㊙️
⭐️さて、フードたすけあいプロジェクトにご協力頂いている農家さんに、新鮮野菜をもらいに行ってきました🥦
苗は暖かい藁と共に準備されていました。外は鈴の音アルプスの見える広大な畑〜